کلاس یوگای خنده (1)
کلاس یوگای خنده شماره 1
کارگاه خنده با موفقیت انجام یافت.
تلاشی برای ایران خندان
جلسه اول رایگان
زمان پنج شنبه 1399/10/18
ساعت: 19:00
استاد: سرکار خانم ثامنی
چرا یوگای خنده
در کارگاه خنده خواهیم آموخت …
سئوالاتی که ما به شما پاسخ خواهیم داد:
ارزیابی ضریب خنده در ابتدا
چرا امروز باید بیشتر بخندیم؟
یوگای خنده چیست؟
چرا یوگای خنده؟
مفهوم ، تاریخ و فلسفه یوگای خنده
پیوند اساسی بین یوگا و خنده.
رقص خنده بالیوود.
داوطلبانه و خنده واقعی
تفاوت بین یوگای خنده و کمدی ها
فواید یوگای خنده برای سلامتی
یوگای خنده برای سلامتی
یوگای خنده برای رشد شخصی
یوگای خنده برای بهبودی.
یوگای خنده و تمرین آن به تنهایی – تکنیک های هدایت شونده.
خندیدن همراه با کارهای روزمره.
چهار استراتژی برای وارد کردن خنده بیشتر به زندگی شما. (بخوانید ، بخندید، برقصید ، بازی کنید و 4 عنصر شادی را پرورش دهید)
دوباره ضریب خنده خود را بازبینی و ارزیابی کنید.
- برای مطالعه بیشتر، پیشنهاد می کنیم به بخش اخبار قسمت دوره های آموزشی مراجعه کنید و سایر اطلاعات تشریحی و توجیهی بر ضرورت فراگیری یوگای خنده را مطالعه فرمائید. (رجوع به صفحه)
- همجنین شما می توانید به سایت جهانی یوگای خنده و دانشگاه جهانی خنده از طریق این (لینک) متصل شوید.
